Continuem amb el Ioga Adaptat. Les classes CANVIEN AL DIMARTS a partir del dia 20 de maig. Us esperem ! Per a persones associades, activitat gratuïta 😌🍃 TALLER IOGA ADAPTAT Tots els dimarts a partir del 20 de maig DE 16.30 A 17.30 H Activitat gratuïta Persones Associades Continuamos con el Yoga Adaptado. Las […]
Continuar leyendo
🥗 APRÉN A CUIDAR-TE MENJANT MILLOR! 🥑 T’agradaria millorar la teua alimentació i sentir-te amb més energia? Et convidem a la nostra activitat d’alimentació saludable, on descobriràs consells pràctics i accessibles per a menjar millor sense gastar de més. 🍎 Parlarem sobre: ✅ Com planificar els teus menjars ✅ Llegir etiquetes dels aliments ✅ Evitar […]
Continuar leyendo
Continuem amb el Ball adaptat. NOUS GRUPS! Primer grup: 21, 28 de maig i 4, 11 i 18 de Juny (dimecres) de 17.15 a 18.15 h. Segon grup: 2, 9, 16, 23 de juliol (dimecres) i 25 de juliol (divendres) en horari de 10.30 a 11.30 h. Inscripció prèvia. Activitat gratuïta. 😊 IMPORTANT serà necessari […]
Continuar leyendo
Sabies que enfortir el sòl pelvià pot millorar la teua qualitat de vida? 💪✨ Et convidem a participar en la nostra activitat de sòl pelvià, on aprendràs exercicis senzills i efectius per a prevenir molèsties, millorar el control postural i guanyar benestar en el teu dia a dia. 📅 Els dies 22, 29 de maig […]
Continuar leyendo
ACUDIM PER LA INCLUSIÓ. Anima’t i participa en les activitats inclusives organitzades per ACUDIM. Les persones més xicotetes de la casa i no tan xicotetes podran fabricar la seua pròpia xapa i participar en el MURAL COL·LECTIU, en suport a les persones amb discapacitat. Preparats i preparades? Us esperem. ACUDIM POR LA INCLUSIÓN. Anímate y […]
Continuar leyendo
Taller d’estimulació cognitiva – Entrena el teu cervell amb exercicis de memòria, atenció, i molt més! 🧠💪🏼👩🏼👦🏽. Els dies 2, 9, 23, 30 de maig i 6 de juny, DIVENDRES, de 10.30 a 12.00 h a la seu d’ACUDIM De 16.30 a 18.00h. En la seu d’ACUDIM. Activitat gratuïta. Prioritat: persones associades. Taller de Estimulación […]
Continuar leyendo
Pròxim taller: SUMA’T AL VOLUNTARIAT Acció proposada per al foment de la participació de persones voluntàries en entitats socials. Es parlaran de conceptes com l’empatia, la solidaritat, la comunicació assertiva, l’escolta activa i el suport mutu. Els dies 5 de maig, dilluns i 13 de maig, dimarts. De 16.30 a 18.00h. En la seu d’ACUDIM. […]
Continuar leyendo
💸💰NOVA EDICIÓ del taller: ECONOMIA FÀCIL una forma amena de conéixer com gestionar els teus diners d’una manera eficaç, quins són els trucs per a estalviar i com millorar l’economia familiar. Els dies 4, 11 i 25 d’abril (DIVENDRES) de 10.30 a 12.00 h, a la seu d’ACUDIM. Prioritat persones associades 💸💰NUEVA EDICIÓN del taller: […]
Continuar leyendo
Alimentació saludable. 🍎🍅🥑🥦🥕 Els dimarts, 1, 8, 15, 29 d’abril i 6 de maig de 16.30 a 17.30 h a la seu d’ ACUDIM. 5 sessions en les quals es parlarà de l’etiquetatge nutricional, desdejunis i berenars saludables, aprendre a cuinar ràpid i sa, etc. 😌🍽️ tot pensat per al FOMENT DE LA SALUT i […]
Continuar leyendo
CONEIXEMENT DIGITAL I HABILITATS SOCIALS DE CARA A L’OCUPACIÓ 11, 18 i 25 de març, 8, 15 i 29 d’abril i 6 de maig. De 10.30 a 12.00 h a la seu d’ACUDIM. Per a persones que busquen treball🧑🏻💻 PRIORITAT: persones amb discapacitat. CONOCIMIENTO DIGITALES Y HABILIDADES SOCIALES DE CARA AL EMPLEO 11, 18 y […]
Continuar leyendo