🔸 CUIDA EL TEU SÒL PELVIÀ! 🔸
Sabies que enfortir el sòl pelvià pot millorar la teua qualitat de vida? 💪✨
Et convidem a participar en la nostra activitat de sòl pelvià, on aprendràs exercicis senzills i efectius per a prevenir molèsties, millorar el control postural i guanyar benestar en el teu dia a dia.
📅 Els dies 22, 29 de maig i 12,19 i 26 de juny, dijous. De 16.30 a 17.30 h
📍 Seu d’ACUDIM
🎯 Activitat gratuïta | Persones associades
🌿 Dirigida a totes les persones, especialment recomanada per a dones, persones amb mobilitat reduïda o amb problemes de control urinari.
✍️ Inscriu-te
#Salut #Benestar #SòlPelvià #ACUDIM #SuportMutu #Salutogèniques
🔸 ¡CUIDA TU SUELO PÉLVICO! 🔸
¿Sabías que fortalecer el suelo pélvico puede mejorar tu calidad de vida? 💪✨
Te invitamos a participar en nuestra actividad de suelo pélvico, donde aprenderás ejercicios sencillos y efectivos para prevenir molestias, mejorar el control postural y ganar bienestar en tu día a día.
📅 Los días 22,29 de mayo y 12,19 y 26 de junio, jueves. De 16:30 a 17:30
📍 Sede de ACUDIM
🎯 Actividad gratuita | Personas Asociadas
🌿 Dirigida a todas las personas, especialmente recomendada para mujeres, personas con movilidad reducida o con problemas de control urinario.
✍️ Inscríbete.
#Salud #Bienestar #SueloPélvico #ACUDIM #ApoyoMutuo #Salutogénicas
